अनियिमित मासिक धर्म को नियिमित करने का अचूक घरेलू नुस्खा

अनियमित मासिक धर्म को नियमित करने का अचूक घरेलू नुस्खा 

मासिक धर्म एक नियमित किर्या है यदि रजोदर्शन से रजोनिवृति तक होने वाली रक्त स्राव अनियमित है तो यह समस्या बाद में गम्भीर रूप ले सकती है
कारण :-
वजन की अत्यधिक कमी , मानसिक असंतुलन या औडकोष, गर्भाशय और योनि में किसी प्रकार की कमी के कारण ऐसा होता है

उपचार :-

१. लहसुन की दो कलिया छीलकर छोटा छोटा काट ले इसे एक कटोरी पानी में गर्म करें गुनगुने पानी को एक घूंट घूंट करके पींए और लहसुन को चबा - चबा कर खाये दिन में तीन बार लहसुन का इस प्रकार सेवन करें तीन दिन में मासिक धर्म की गड़बड़ी ठीक हो जाएगी 

सावधानिया :-
इन दिनों की शरुआत में आइसक्रीम फ्रिज आदि का ठण्डा पानी न पिए 

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